525心理健康月系列活动之绘画心理体验
本网讯(通讯员 朱鸿博)5月21日12:40,yh533388银河绘画心理体验活动在学校2-210如期展开。本次活动为我校第二届525心理健康月系列活动之一,由心理中心专职老师朱鸿博组织,全体心理委员全程参与。
活动开始之前,朱鸿博向全体心委详细介绍了本届心理健康月的全部活动,并将具体要求及时间节点、人员分配等一一安排到位。她简要向大家介绍了绘画心理治疗的原理及流程,并引导大家将A4纸对等折成三份,将过去的我、现在的我、未来的我画下来,画完后分成四大组进行分享。由最开始的放不开到慢慢沉下心,由流于表面到审问自己、觉察内心,心理委员们通过“三个我”的体验,将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,释放负能量、解压、宣泄情绪、调整情绪和心态、修复心灵上的创伤、填补内心世界的空白。
活动结束后,多位心理委员留下来围住了朱老师,“老师,下一次体验我还想参加。”“老师,我才发现自己拥有这样的资源。”从活动中体验,从交流中成长,本次活动取得了圆满成功。据悉,根据学生需求,绘画心理体验有望再次开展。





